根据季节特点，校医院为师生们精心准备了一份春季传染病防控指南。请全体师生仔细阅读，牢固树立健康第一责任人意识，养成良好的生活习惯，培养健康生活方式，不断提升健康素养，增强自身健康管理能力，拥有健康向上的多彩人生。

1.加强传染病防控知识学习。春季是多种呼吸道传染病的高发季节，可通过空气、飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。常见有流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎、肺结核等。学校人员较密集，很容易引起传染病的传播，因此我们更应重视，严格做好预防。

2.做到“四勤一多”，即勤洗手、勤通风、勤晒被褥、勤锻炼身体、多喝水，养成良好的个人卫生习惯。

3.尽量少到人群密集的场所活动，避免接触感染患者，不到传染病流行疫区。

4.合理作息，保持充足睡眠，做到生活有规律；特别是不过度疲劳、熬夜，保持良好的精神状态，以免抗病力下降。

5.注意膳食多样性，粗细搭配，均衡营养。每日要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；同时要多注意饮食卫生与安全，尽量减少外出就餐，尤其是在小商铺、小摊位等卫生条件欠佳的场所就餐，防范食源性疾病发生。

6.避免接触猫、狗、禽鸟、鼠类等其粪便排泄物，一旦接触，一定要洗手。如出现皮肤咬伤、破损时，要第一时间就诊，避免造成更大的健康风险。

7.加强体育锻炼，多走出办公室、宿舍，多到郊外、户外呼吸新鲜空气；多开展丰富多彩的体育活动，每天慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

8.一旦出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹等症状，应做好个人防护，及时就医。就诊结束返家或宿舍后要先洗手，避免交叉感染。

9.根据个人身体状况，科学安排流感、水痘等疫苗接种，预防呼吸道传染病发生。

10.各部门、各单位要严格落实因病缺勤病因追查与登记制度，在同办公室、同班级、同宿舍出现疑似传染病发生时，要第一时间向校医院报告。我们会规范做好应急处置，做到传染病早发现、早隔离、早诊断、早治疗，严防传染病在校园传播，共建共享健康、文明、和谐的平安校园。

后勤管理处

2024年3月2日